Realistische Selbstverteidigung

Mehr als Training.
Deine Sicherheit.

Willkommen in unserer starken Gemeinschaft. Wir vermitteln dir effektives Krav Maga für realistische Selbstverteidigung, das dich mental stärkt und im Alltag handlungsfähig macht. Professionell, familiär und auf höchstem Niveau. Als deine professionelle Krav Maga Schule in Solingen sind wir auch Ansprechpartner für Kunden aus Hilden, Haan, Langenfeld, Wuppertal, Düsseldorf, Köln und Leichlingen.

Kostenloses Probetraining buchen Unser System verstehen

30+

Jahre Expertise

2.500+

Trainierte Menschen

250+

Behörden-Trainings

100%

Professionalität

Finde dein passendes Training

Kids (6-10 Jahre)

Förderung von Selbstbewusstsein und Gewaltprävention im Alltag. Sicheres Training exklusiv für Kinder.

Mehr erfahren

Teens (11-16 Jahre)

Krav Maga für Jugendliche. Der Schwerpunkt liegt auf Prävention, starker Selbstbehauptung und effektiver Selbstverteidigung.

Mehr erfahren

Erwachsene

Effektive Selbstverteidigung ohne Ego. Fitness, Stressabbau und starker Teamgeist.

Mehr erfahren

Behörden

Deeskalations- und Sicherheitskonzepte speziell für kommunale Verwaltungen und Jobcenter.

Mehr erfahren

Unternehmen

Seminare für Umgang mit aggressivem Kundenkontakt (z.B. Hausverwaltungen) und Teambuilding.

Mehr erfahren

Schulen

Resilienz-, Eigensicherungs- und Präventionstrainings für Schülerinnen und Schüler.

Mehr erfahren

Effektives Krav Maga.
Sicher im Alltag.

Echte Bedrohungen unterscheiden nicht nach Vorkenntnissen. Unser Krav Maga Trainingskonzept basiert daher nicht auf komplexen Techniken, sondern auf praktikablen Ansätzen und absoluter Kompromisslosigkeit im Ernstfall.

Unter der Leitung von Inhaber Dirk Werdelmann sorgt ein erstklassiges, internes und externes Team aus erfahrenen Experten dafür, dass du in hochprofessioneller Atmosphäre lernst, wie du kritische Situationen frühzeitig erkennst, entschärfst und dich im Notfall effektiv verteidigst.

Mehr erfahren

Bei uns zählt
der Mensch.

Wir bieten dir mit Krav Maga mehr als nur ein Selbstverteidigungssystem. Du kannst vieles von dem, was du bei uns lernst, direkt im Alltag gebrauchen:

Du lernst, viel besser mit Angst und Stress umzugehen.
Du bist physisch und mental auf das Unerwartete vorbereitet.
Du entwickelst die Stärke, niemals aufzugeben!

Dazu kommt, dass du dich nach einem miesen Arbeitstag bei uns so richtig auspowern und den ganzen Ärger vergessen kannst. All das gemeinsam unter Freunden!

Du wünschst dir eine freundliche und familiäre Atmosphäre? Wir achten darauf, dass die Menschen hier charakterlich zueinander passen. Als deine Krav Maga Instructoren coachen und unterstützen wir dich dabei, deine ganz persönlichen Schutz- und Fitnessziele zu erreichen. Gemeinsam entwickeln wir dein "eigenes" Krav Maga – wie das genau geht, erklären wir dir gerne beim Probetraining!